Med basis i Acceptance and Commitment Therapy (ACT) og den mentaliseringsbaserede tilgang (MBT) argumenterer forfatterne for normaliteten af selv stærke, tabuiserede følelser i arbejdet med mennesker.

Gennem praktiske eksempler sætter de fokus på, hvordan sådanne følelser opstår i en professionel hverdag. Bogen giver dig anvendelige redskaber og øvelser, som kan styrke din evne til at håndtere disse almindelige udfordringer professionelt.

Bogens første del beskriver metoderne ACT og MBT. I anden del præsenteres almindelige følelsesmæssige udfordringer i arbejdet med mennesker:

• irritation og vrede
• utålmodighed
• skuffelse
• utilstrækkelighed
• betagelse og forelskelse m.m.

Bogens tredje del vedrører følelser rettet mod rammerne for arbejdet med mennesker.

Bogen henvender sig til alle professionelle, der arbejder med mennesker – f.eks. terapeuter, psykologer, lærere, socialrådgivere, behandlere, pædagoger, mentorer samt social- og sundhedspersonale.

Forord af Poul Videbech, professor, overlæge, dr.med.

Berit Mus Christensen er autoriseret psykolog med egen praksis og mangeårig erfaring fra den kommunale beskæftigelsesforvaltning.
Maja Nørgård Jacobsen er cand.psych.aut. med egen praksis. Hun har undervist ved Psykologisk institut ved Aarhus Universitet og foretager desuden forældrekompetenceundersøgelser.

»Det er længe siden, jeg har haft lyst til at læse en bog igen, inden jeg reelt var færdig med den. Berit Mus Christensen og Maja Nørgård Jacobsen har skrevet en fantastisk vedkommende bog, der har et super aktuelt hverdagsbillede for rigtig mange, der arbejder med mennesker og deres arbejdsmiljø m.m«.
Jimmy Hansen, lærer og pædagog

---

»En modig bog der tager fat på de forbudte følelser. […] Pludseligt opstået vrede eller uforståelig afstand til sine egne professionelle værdier, der hvor ens professionelle virkelighed ikke svarer til, hvad man forventer af sig selv som et helt igennem professionelt menneske. […] Det er på høje tid, at der kommer en jordbunden metode til at hjælpe professionelle med accept af disse forbudte følelser«.
Lene Qvortrup, lektor UCC

---

»Bogen giver et godt indblik i mulige reaktionsmønstre og påpeger nogle psykologiske teorier bagved. Samtidigt viser bogen også muligheder for at håndtere reaktionerne. Øvelserne er lige til at gå til, og enhver medarbejder kan anvende dem. […] Jeg vil gerne anbefale bogen til ledere for personalegrupper, undervisere på pædagoguddannelser, HR-konsulenter og medarbejdere, som gerne vil vide, hvad der ligger bagved deres egne reaktioner«.
Ute Andrea Wagner, afdelingsleder i Tønder Kommune

---

»Den kan anbefales til alle, der arbejder i specialområdet, men specielt til studerende da den giver værktøjer til relationsarbejdet og et grundlæggende indblik i ACT og MBT. Sproget er letlæst, og øvelserne til de enkelt kapitler er med til at gøre bogen meget anvendelig i hverdagen«.
Emma Javadi Moth, socialpædagog

---

»Det er en helt vild fantastisk bog, som har givet mig så meget brugbar viden og positiv udvikling til gavn for mig i mit arbejde med udsatte og udfordrede unge mennesker. Bogen kommer i al sin enkelhed godt rundt om den følelsesmæssige del af arbejdet med relationer, og bliver en bog jeg vil vende tilbage til hver gang, det bliver svært at bevare overblikket og roen«.
Birgit Schultz, bachelor i psykologi og pædagog

---

»Meget interessant og relevant bog for målgruppen. Jeg arbejder selv som mentor for unge og kan sagtens følge problemstillingerne«.
Lotte Olsen, kommunikatør og translatør

---

»Navnlig øvelse 32 har et vigtigt budskab til nye sundhedsprofessionelle - du bliver aldrig færdig med at udvikle dig - tvivlen om hvorvidt vi gør 'det rigtige' er vores følgesvend gennem hele vores liv, privat som professionelt. Jeg var specielt glad for bogens 3. del, der omhandler den sundhedsprofessionelle i organisationen. Her fandt jeg megen inspiration til mit arbejde - som den der skal implementere de mange vejledninger til mine meget travle kolleger«.
Connie F. Holgersen, sygeplejerske i psykiatrien

---

»Bogen er rigtig god til dig, som er interesseret i at få det hele menneske i spil i dit professionelle liv. [...] Bogen kan også anbefales til undervisere på de forskellige professionsuddannelser, så de nye professionelle kan blive endnu bedre rustet«.
Folkeskolen

---

»Bogen er et kærkomment indslag i et landskab af bøger om praksis, der ellers langt overvejende er metodefokuserede. [...] Bogens styrke er, at den udvælger to specifikke teoretiske metoder og bruger dem til at begrebsliggøre det, der foregår mellem os og klienter, på en præcis måde. Dernæst at der gives så mange konkrete anvisninger til, hvordan vi kan arbejde med egne følelsesmæssige reaktioner. Den er desuden velskrevet og velunderbygget med gode referencer«.
Birgitte Sølvstein, psykolog med speciale i stress (og blogger på soelvstein.dk) i P – psykologernes fagmagasin

---

Antal sider: 141

ISBN: 9788771187670

Udgave, år: 1, 2017

Oplag, år: 4, 2023

Udgivelse: 21-08-2017

Indbinding: Hæftet m. flapper

Best.nr.: 11090